熏蒸有助提高人体免疫力部分人群不宜熏蒸

2016年07月28日家庭医生在线

熏蒸作为一种传统的养生保健方法，如今更是由于科技的发展而愈发亲民。熏蒸有助提高人体免疫，而熏蒸仪的推出让熏蒸更广泛的走入民间。但是，家庭医生在线熏蒸理疗频道提醒，熏蒸虽好却不是人人适用。熏蒸理疗频道这就告诉大家哪些人不宜做熏蒸。

一、熏蒸有助提高人体免疫

熏蒸可加速人体血液循环，通过对血液、淋巴循环系统起作用来加强代谢物的排泄，增强人体体液免疫和细胞免疫能力。

熏蒸是靠热能来对人体发生作用的。热这种物理能量可刺激引起人体体表毛细血管网的充分扩张、开放，使人体外周血液迅速增多，这会让人体内的储存血重新分布，进而引发全身血液大循环。当人吸收了大量热能，浑身血液都活跃起来时，血管舒张，皮肤毛孔也都张开，各种废弃物被排泄出来，同时腠理疏通、血液流动顺畅，血液黏稠度也会得到相应的改善。

如果是中药熏蒸，那么，热能因子与雾化的中药离子会通过皮肤表层被吸收，然后渗透进真皮层转运，最后进入血液循环系统，药物不需要服用或注射就可到达血液发挥作用，这大大减轻了肠胃和肝脏的负担。中药熏蒸2 0分钟，相当于4 0分钟的剧烈运动，人体毛细血管会充分扩张，促进血液流动，这还可以大大减轻心脏负担，有利于心脏的养护。

二、熏蒸疗法可行性高

熏蒸疗法相比于其他治疗手段，要容易学、容易应用得多。

一般的医务工作者和普通老百姓，只要经过短时间的学习就能掌握常用药物和熏蒸方剂的治疗作用及应用范围。比如有个年轻女士，穿高跟鞋的时候不小心扭到了脚。因为经常扭脚，脚踝受伤可以说已经是老毛病了，也不能经常上医院去拍片治疗。她根据自己的伤情，选择了专门医治跌打损伤的药方，主要是一些清热解毒、活血化瘀，有消炎止痛功效的三七、血竭、红花、桂枝、防风等草药，混合熬煮熏蒸淋洗脚踝受伤处。这种治疗，自己在家就能做，也不需要太专业的操作方法，而效果也比较明显。

三、部分人群不宜熏蒸

熏蒸的适用范围很广，但也有一些疾病不适合应用，特别是一些热症、虚症不大实用。具体来讲，下面这些病就不要用，或在医生指导下使用。

首先是一些急性病，比如急性炎症、急性传染病，心绞痛等都不适用。其次一些心血管疾病也不适用，如心脏功能不全，动脉硬化症、有严重的高血压和心脏病的不能用。另外有癫痫、精神疾病，腰椎结核，恶性肿瘤，肺心病，重度贫血和青光眼等疾病的也不适用，如果身上有开放性创口的也不能用。

熏蒸对很多女性疾病有一定治疗作用，还可帮助产妇恢复身体，但怀孕期和月经期间，女性要慎重熏蒸，避免造成一些伤害。

过度饥饿或者过度疲劳的状态下，不适宜熏蒸；年龄过大或者体质特别虚弱的人也不适合熏蒸。

总之，熏蒸的好处很多，操作起来也比较简便，但是在进行熏蒸的时候，还是要慎重对待，选择最佳时机，让熏蒸发挥出应有的效用，避免带给我们不利的影响和伤害。